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스크린 타임, 정서적 건강은 전염병 기간 동안 자녀들에게 가장 큰 관심사입니다. 월드 뉴스

워싱턴: 스크린 타임, 인터넷 안전, 건강에 해로운 식사, 우울증 및 자살, 신체 활동 부족은 새로운 전국 여론 조사에서 제안한 바와 같이 자녀의 부모가 가장 우려하는 사항입니다. 자녀에 대한 부모의 가장 큰 관심사를 엿볼 수 있습니다. 유행병 시대의 아이들.

CS Mott Children ‘s Hospital National Poll on Children ‘s Health at Michigan Medicine에 따르면 부모의 거의 절반이 질병 자체 인 COVID-19가 어린이에게 영향을 미치는 “큰 문제”라고 설명합니다. .

Mott Poll 공동 책임자이자 Mott 소아과 의사 인 Gary Freed, MD, MPH는 “이는 가족들에게 특히 어려운시기입니다. 많은 아이들이 일상적인 변화를 겪고있어 건강과 웰빙에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.”라고 말했습니다. 사람들은 전염병의 결과로 생활 방식의 변화와 관련이있는 것 같습니다.

COVID-19는 우리 아이들과 십대들의 세상을 여러면에서 뒤집어 놓았으며 이는 2020 년에 부모가 건강 문제를 평가하는 방식에 반영되어 있습니다.”라고 Mott는 덧붙였습니다. 그러나 걱정과 관련하여 가족 간에는 주요 인종 및 민족 차이가 있습니다. 보고서에 따르면 어린이의 건강.

흑인 부모는 인종 차별을 어린이와 청소년의 건강 문제 1 위로 평가했으며 COVID-19는 2 위를 차지했습니다. 인종 차별은 히스패닉계 부모 중 6 위를 차지했으며 COVID-19는 8 위입니다. 인종 차별은 백인 부모와 COVID-19 사이에서 미국 어린이의 건강 문제 상위 10 개를 우려 사항으로 훨씬 낮게 만들지 않습니다. 이러한 차이는 미국에서 COVID-19로 인해 아프리카 계 미국인과 히스패닉 커뮤니티가 불균형 적으로 영향을 받기 때문일 수 있다고 Freed는 말합니다.

소수 집단의 사람들은 백인보다 훨씬 더 높은 비율로 COVID-19에 감염되고 더 아프고 바이러스로 사망 할 가능성이 더 높습니다. 최근 몇 달 동안 인종 차별에 항의하는 대규모 시위가 전국을 휩쓸었기 때문에 체계적인 인종 차별도 국가적 초점이었습니다.

흑인 부모는 또한 총기 부상과 의료 서비스에 대한 불평등 한 접근을 10 대 관심사로 평가하는 유일한 그룹입니다. 한편, 백인 부모는 상위 10 위 안에 신체 활동 부족을 평가 한 유일한 그룹입니다. “가족의 배경과 경험이 오늘날 미국 어린이들에게 가장 시급한 것으로 우선 순위를 두는 건강 문제를 형성 할 가능성이 높습니다.”라고 Freed는 말했습니다.

전국적으로 대표되는 보고서는 18 세 이하의 자녀를 둔 2,027 명의 부모의 응답을 기반으로합니다. 보고서에서 강조된 주요 건강 문제에 대해 자세히 살펴보기 : Screen Time Freed는 부모의 우려 목록에서 상위 3 개 문제가 화면 사용과 관련이 있다는 것은 놀라운 일이 아니라고 말합니다. 아이들은 가상 학교로 인해 온라인에서 더 많은 시간을 보내거나 친구와 직접 시간을 보낼 수 없습니다.

그러나 그는 부모가 아이들이 기기를 사용하는 시간에 대해 걱정하지 말고 기술을 어떻게 사용하는지에 대해 더 많이 걱정해야한다고 말합니다. “우리가 알고있는 사회 및 가족 관계를 유지하는 것이 자녀와 청소년이 정서에 중요하다는 것을 알고있는 것이 중요합니다. -특히 그들이 스트레스를 받거나 고립 된 느낌을받을 때, “Freed는 말합니다.

“기술은 이러한 연결에 중요한 수단이 될 수 있습니다.”그럼에도 불구하고 부모는 어린이가 장치를 사용하여 수면 습관을 방해하지 않고 신체 활동과 같은 건강한 습관을 대체하지 않도록 장치를 사용할 수있는 방법과시기에 대한 명확한 기본 규칙과 경계를 설정해야합니다. `의 개인 정보는 보호됩니다. 또한 사이버 괴롭힘 및 기타 유형의 온라인 학대의 징후가 있는지 관찰해야하며, 이는 또한 상위 10 개 목록에 포함되었습니다.

“부모는 안전한 인터넷 관행을 안내하기 위해 자녀와 청소년과 지속적인 대화를 나눌 필요가 있습니다.”라고 Freed는 말합니다. 정서적 및 신체적 건강 일부 부모는 COVID-19로 인한 생활 습관 변화와 관련되거나 악화 될 수있는 스트레스, 불안 또는 우울증과 같은 부정적인 감정이 증가하는 어린이에 대해 큰 우려를 표명했습니다.

“부모는 어린 아이들의 행동 문제 증가, 나이가 많은 아이들과 10 대 아이들의 기분이나 무기력 함과 같은 변화를 느낄 수 있습니다.”라고 Freed는 말했습니다. 이러한 상황에서 부모는 어린이와 청소년이 자신의 감정에 대해 이야기하도록 격려하고 그들이 대처할 수있는 건강한 방법을 찾아야합니다. COVID-19로 인한 일상적이고 사회적 고립의 변화는 어린이의 신체 건강에도 영향을 미칠 수 있습니다. 일관되지 않은 수면 습관은 특히 건강에 해로운 식습관의 가능성을 증가시키고 외부 신체 활동을 감소시킬 수 있습니다.

가족들은 특히 규칙적인 수면 일정을 유지하고 십대들이 평소보다 훨씬 늦게 자고 늦게 자고 싶은 유혹에 저항하도록 돕는 일과를 유지하려고 노력해야한다고 프리드는 말했다. 대부분의 전문가들은 또한 가능한 한 활발한 산책을 위해서라도 가족이 함께 보내고 매일 밖으로 나가기 위해 의도적 인 “연결 해제”시간을 권장합니다. 그러나 부모는 또한 아이들이 자신을 어떻게 다치게 할 수 있는지에 대한 의견이나 평소 기분, 식욕 또는 수면의 극적인 변화를 경험하는 것과 같이 감정을 관리하는 데 더 많은 도움이 필요하다는 위험 신호를 찾아야합니다.

이러한 경우 가족은 소아과 의사에게 연락하고 치료사 또는 기타 건강 전문가의 도움을받는 것을 고려해야합니다. 가족 구성원을 COVID-19로 잃은 아이들은 그들의 손실을 이해하고 대처하는 방법에 도움을주기 위해 특별한주의와 정신 건강 서비스가 필요할 수 있다고 프리드는 말한다. 인종 차별 가족은 어린이와 청소년에 대한 인종 차별의 정서적 피해를 인식해야한다. 인종 차별의 영향은 인구에 따른 질병 발생률의 격차와 같은 신체적 문제와 아동의 정신 건강에도 반영 될 수 있습니다.

인종 차별의 대상이되는 어린이는 우울증, 불안, 행동 문제의 비율이 더 높다고 연구 결과에 따르면 인종 차별은 특정 인구에 직접적인 영향을 미치지 만 어린이의 건강에 미치는 영향은 사회적 관심사입니다. 부모가 해로운 결과를 인식하는 것이 중요합니다. 우리 지역 사회의 어린이들에 대한 인종 차별주의입니다. “라고 Freed는 말했습니다.

Freed는 시위에 안전하게 참여하거나 그룹을 지원하거나 인종 차별과 싸우려는 목적을 통해 젊은이들이 참여할 수있는 방법을 찾는 것이 가치가있을 수 있다고 Freed는 말합니다. “인종주의는 어린이와 청소년 모두에게 무력감을 심어줄 수 있습니다. 젊은이들이 힘을 얻었을 때 인종 차별에 맞서기 위해서는 그들이 해결책의 일부가 될 수 있음을 보여줌으로써 큰 ​​차이를 만들 수 있습니다. “라고 그는 말했습니다.

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